Sophrologie pour enfants
Aider son enfant à mieux vivre ses émotions, retrouver son calme et prendre confiance en lui.
La sophrologie propose aux enfants des exercices simples et ludiques de respiration, de détente et de visualisation pour les aider à mieux comprendre ce qu'ils ressentent et développer leurs propres ressources.
Le cahier de sophrologie pour enfant
Des exercices simples et ludiques pour accompagner l'enfant au quotidien.
- 45 pages
- Format numérique PDF
- Prix : 20 €